Понедельник, 29 ноября, 2021
Telderi
Telderi

Последние публикации

Фитнес

Упражнения от целлюлита, как убрать целлюлит на бёдрах и ягодицах, тренировка в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита? Мощная тренировка для борьбы с «апельсиновой коркой» Ольга Андрианова, Анна Кускова 28 ноября 2021, 19:05 МСК...

Читать полностью....
Фитнес

Каким спортом занимаются звёзды, чтобы быть в форме, любимые виды спорта знаменитостей

Каким спортом занимаются мировые знаменитости, чтобы оставаться в хорошей форме? Виктор Обморнов, Елена Скоблова 26 ноября 2021, 16:15 МСК Поделиться...

Читать полностью....
Фитнес

Спорт после 30 лет, особенности тренировок для женщин и мужчин, чем и как лучше заниматься после 30

Как заниматься спортом после 30 лет? Упражнения с фитнес-резинкой для поддержания формы Егор Фукалов 25 ноября 2021, 07:05 МСК Поделиться...

Читать полностью....
Фитнес

Тренировка бицепса для мужчин в тренажёрном зале — программа тренировок на бицепс

Как накачать рельефные руки? Тренировка чемпиона Arnold Classic на бицепс и трицепс Виктор Обморнов, Андрей Шмидт 24 ноября 2021, 18:45...

Читать полностью....
Фитнес

Тренировка на пресс и ягодицы для девушек, комплекс упражнений от чемпионки мира по боди-фитнесу

Красивые ягодицы и пресс за 30 минут в день. Тренировка от чемпионки мира по бодифитнесу Маргарита Зуева, Юлия Ушакова 23...

Читать полностью....
Фитнес

Зачем заниматься йогой тем, кто бегает, основные причины, польза йоги при беговых тренировках

Почему бегунам советуют заниматься йогой и как она поможет улучшить результаты? Алия Нургалеева, Анастасия Ожгихина 20 ноября 2021, 19:50 МСК...

Читать полностью....
Фитнес

Как накачать руки в домашних условиях без тренажёров, упражнения для мужчин и девушек

Качаем руки без тренажёров. Эффективный комплекс упражнений от тренера Егор Фукалов 16 ноября 2021, 18:30 МСК Поделиться Комментарии Не стоит...

Читать полностью....
Фитнес

Тренировка на 10 минут в день, комплекс упражнений для красивой фигуры, интенсивная ежедневная тренировка

Фигура как у модели за 10 минут в день. Комплекс упражнений для стройного тела Виктор Обморнов, Юлия Пушкина 19 ноября...

Читать полностью....
1 2 316
Page 1 of 316