Суббота, 25 января, 2020

Фитнес

Фитнес

Как избежать травм в тренажёрке? Упражнения, которые лучше не делать в зале. Опыт тренера

Как избежать травм в тренажёрном зале? Тренер – про основные причины повреждений и упражнения, от которых лучше отказаться. 19 января...

Читать полностью....
Фитнес

Как накачать большие руки дома? Тренировка на бицепс и трицепс, видео

Очень мужская тренировка. Как накачать сильные и массивные руки Упражнения, которые легко выполнить в домашних условиях. Но эффективности они от...

Читать полностью....
Фитнес

Можно похудеть с помощью скандинавской ходьбы? Как сохранить фигуру в праздники

Скандинавская ходьба. Как легко сохранить фигуру в новогодние праздники? Тренируемся с палками по пути в гости. 2 января 2020, 10:30...

Читать полностью....
Фитнес

Как вернуться в форму после новогодних праздников? Советы для здорового образа жизни

Инструкция по выживанию. Как вернуться в форму после новогодних праздников Всего 5 лайфхаков, которые гарантированно возвратят вас к привычному темпу...

Читать полностью....
1 2 8
Page 1 of 8